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Pass ich da rein?
Pass ich da schon rein? Jetzt nochmals die Problem Zonen angehen und im Frühling passt’s dann auch. Personaltraining für dich, trainiere wann du willst. 24 Stunden geöffnet. Zürich Gym
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Trainingsprogramme
Trainieren, so wie es die Profis machen Man nehme einen professionellen Trainingsplan und breche diesen auf dein Niveau. Wir passen dir deinen Trainingsplan so an, dass du das auch umsetzen kannst. Ich zeige dir wie und drucke dir alles auf … Weiterlesen
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Ernährungsberatung
Isst ein Marathonläufer an seinem Wettkampftag die selben Mahlzeiten, wie wenn er trainingsfrei hat? Natürlich nicht. Und so macht es auch der Sportler, egal in welcher Sportart er zu Hause ist. Weil man an den Trainingstagen anderst isst, wie an … Weiterlesen
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Ernährungspläne vom Bodybuilding Europameister
Die Ernährungspläne werden vom Bodybuilding Europameister persönlich zusammen gestellt. Dabei sind Angaben des Kunden, wie Körpergewicht, Grösse, Aktivitätsgrad, Figurziel, Jobakivität, Blutgruppe, Alter und Geschlecht von Wichtigkeit. Für Mitglieder des Zürich Gym (mit entsprechendem Abo) ist die Beratung und die Zusammenstellung … Weiterlesen
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Energy for Life
Als offizieller Partner von Pro Nutriton freut es mich, dass der neue Zusatznahrungskatalog herausgekommen ist. Farblich werden nun die einzelnen Linien unterteilt. Will heissen, dass zum Beispiel die Fettverbrenner alle in einem orangen Label oder die Daily Haelth Linie in Gelb … Weiterlesen
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Sicherheit
Liebe Members, liebe Freunde und Kunden Das Zürich Gym ist mit Fingerscan ausgerüstet. Das Entree, die Garderoben und das Gym ist nur mittels Fingerscan / Fingerprint zugänglich. NEU ist nun, dass der Zutritt in das Gebäude auch nur noch durch … Weiterlesen
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Fingerprints
Liebe Mitglieder, Freunde und Sportinteressierte Die letzten Wochen bin ich einfach nicht dazu gekommen, in meinem Blog die news zu schreiben. Es gab viel zu tun. Ein herzliches Dankeschön für die positiven Lobe und Anregungen zum Gym. Viele schätzen das … Weiterlesen
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Und es ist wunderschön geworden
Das Planen, Koordinieren und Schleppen hat sich gelohnt. Ein spezielles Dankeschön an meine Freunde: Stef, Urs und Theo. Ohne euch hätte es nicht geklappt. Es ist in kürzester Zeit ein Gym, höchster Güteklasse entstanden. Farblich sehr schön abgestimmt, Übersichtlich und … Weiterlesen
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Aussenbeschriftung des Gym’s
Also, heute um 08:00 Uhr wurden die Gitter der Gym Fenster demontiert. Demontiert, weil die Aussenbeschriftung angebracht wird. Ziel ist es, dass die Werbetafeln auf die Fensterrahmen geklettet werden. Nätürlich klappt das nicht und so kommt die Lösung mit den … Weiterlesen
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Es tut sich was
Stand Samstag, den 05.02.2011 Gemauert, gestrichen, den Boden ausgegossen, ja langsam nimmts auch für mein Auge die Formen an, die ich mir wünschte. Die alte Lüftung wurde auch noch rausgerissen. Ja, jetzts siehts viel besser aus. Ich habe ein paar … Weiterlesen
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