Schlagwort-Archive: Kraft

Creatin

Weil immer wieder gefragt wird, wie das mit dem Creatin funktioniert, hier die Erklärung dazu: Creatin wird aus 3 verschiedenen Aminosäuren gewonnen. Arginin, Glycin und Methionin. Eingenommen kann es ganz unterschiedlich, je nach Ziel. Klassisch ist die Dosierung: Morgen, Mittag … Weiterlesen

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Es geht was

  Beim letzten Rundgang auf der Baustelle musste ich mich klein machen. Klein, weil da geht was. Sieht wie ein grosser Ameisenhaufen aus. Schwierig sich zu positionieren, um niemanden beim Arbeiten zu behindern. Der Boden ist soeben abgeschliffen worden. Nun … Weiterlesen

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Ziele des Gyms!

  Nachfolgend sind alle Kraft- und Cardiogeräte in Bildern ersichtlich. Die Kraftgeräte gibt es nur einmal in der Schweiz und das mitten in Zürich. Vielleicht eröffnet mein Sponsor und Zusatznahrungslieferant Pro Nutrition Schweiz auch ein Gym. Dann würde er auch … Weiterlesen

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